Eén op één sporten met een professionele personal trainer op een zelf gekozen locatie?

Wij helpen jou bij het behalen van je fysieke doelen.

Vanaf €50 per uur

​

In deze trainingen geniet je van persoonlijke aandacht voor techniek, terwijl je de kosten deelt met je medesporters in een kleine groep van minimaal drie personen. De kosten voor onze small group training bedragen €17,50 per persoon per sessie.

DUO training is een uitstekende optie om samen met je partner, vriend of vriendin te trainen. De kosten voor DUO trainingen zijn gelijk aan die van personal training, beginnend vanaf €50. Zo wordt personal training toegankelijker en betaalbaarder, terwijl je de motivatie en het plezier van het samen trainen ervaart.

Wij bieden sportmassage en taping aan via Flow 'n Grow Sportmassage

Veel cliënten wensen gewichtsverlies bij aanmelding. Daarom bied ik voedingscoaching aan in elk trainingsprogramma. Dit essentiële onderdeel helpt niet alleen bij het afvallen, maar bevordert ook duurzame verbetering van je eetgewoontes.

Heb jij altijd al willen leren boksen? Bokstrainingen zijn niet alleen heel erg leuk, maar ook heel erg goed voor de conditie en verbranding. Wij bieden 1-op-1 of in een klein groepsverband bokstrainingen aan op de pads.