top of page
diet plan.jpg

Voedingsschema op maat

Wil je weten of je gezond eet en wat je precies moet eten om je doel te bereiken?

Met een voedingsschema op maat kan het niet eenvoudiger. Je hoeft alleen informatie in te vullen over je voedingsinname, lichaamsbeweging en welke doelen je wilt bereiken. Er zijn geen face-to-face consulten nodig om een voedingsschema op te stellen. Daarmee betaal je ook slechts een eenmalig bedrag om een voedingsplan te laten opstellen die past bij jouw huidige situatie. 

Nadat je het vragenformulier hebt ingevuld gaan wij aan de slag, en krijg je binnen twee werkdagen van ons een advies in je mailbox. Wij houden rekening met de calorie-, eiwit-, vet-, koolhydraat- en micronutriënt behoefte passend bij jouw lichaamssamenstelling en doelstellingen.

Ben jij op zoek naar meer persoonlijke begeleiding op gebied van voeding en lifestyle? Neem dan contact met ons op voor meer informatie

Voedingsschema €50,-

Wat staat er in jouw persoonlijk voedingsschema:

1. Aantal calorieën die je per dag mag consumeren

2. Maaltijdfrequentie

3. Maaltijdtiming

4. Overzicht verdeling eiwitten, vetten en koolhydraten

5. Voorbeeld dagmenu

 

bottom of page