top of page
box squat_1.1.1.jpg

Serge van der Pluijm, geboren in Rotterdam, woonachtig in Hellevoetsluis

Sport staat vanaf mijn jeugd centraal in mijn leven. Begonnen met voetbal en tennis, iets later begonnen met krachttraining, hardlopen en boksen. Voor mij staat sport en vooral competitief sporten hoog op de prioriteitenladder. 

 

Dit is dan ook de reden dat ik uiteindelijk gekozen heb om mensen professioneel te begeleiden op gebied van bewegen, krachttraining, boksen en voeding. Het levert soms mooie transformaties op. Niet alleen fysiek, maar ook in de gewoontes die het verschil maken, of de techniek en het plezier van sporten. 

​

Relevante opleidingen:

  • Fitness Trainer A

  • Henselmans Certified Personal Trainer

  • EXOS Performance Specialist

​

Bekwaam in:

  • Krachttraining algemeen

  • Functional Training

  • Powerlifting

  • Pads training(boksen)

  • Kettlebell training

  • Energy System Development(conditioning)

​

​

​

​

 

​

​

bottom of page