Bij VDP Personal Training bieden we Small Group Trainingen aan. Dit zijn trainingen vanaf 3 personen tot maximaal 6. Wij hebben momenteel geen vaste tijdstippen waarop we Small Group Trainingen organiseren. Maar jij kunt samen met familie, vrienden of met collega's met ons afspraken maken over een tijdstip en locatie.

​

Enkele voordelen van Small Group zijn:

​

1. Gemeenschappelijke doelen en motivatie. Small Group trainingen biedt de mogelijkheid om samen te werken aan gemeenschappelijke doelen en profiteren van de motivatie van elkaar.

​

2. Het is beter betaalbaar. Deel de kosten van de training met meer mensen.

​

3. Sociaal aspect. Samen trainen is voor sommige mensen leuker dan alleen. 

​

4. Onder collega's kan het een vorm van teambuilding zijn als je samen fysieke uitdagingen aangaat.